拓展训练对人的体能要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它为“小游戏、大道理”。更确切的说拓展是一种感悟、一种体验。它的每一个项目都是让我们感受到一种思想、感受到一种力量、感受到我们的思维可以到达但从来没有去过的地方；它让我们每个人在心灵和精神上都是一个新的超越！可以说此次活动对增强同学之间的沟通和交流，建立成员之间的相互信任关系，察觉和转化自己的学习态度，提高执行力；改变习惯、打破定式思维，发挥创新能力都有着重要作用。它让我们每个人在挑战中我们超越了自我，把小我奉献给了团队，增强团队凝聚意识，使同学们在学习之余，经历了一次难忘的耕心之旅。