我们是辽宁省实验中学北校区初二年级(1)、(2)班全体同学，从2008年2月24日开始在贵公司训练基地进行为期3天的拓展训练。3天来，在葛红玉、马春、崔浩、曾信博、陈伟超、赵哓光、汪景振、关翔教练以及高威、赵子健老师的带领下，完成了各种各样的训练项目，让我们得到了锻炼，也明白了蕴涵其中的道理。生活方面，教练们给予我们无限的关怀，即使寒风凛冽的冬天，也让我们感受到无限的温暖。
    拓展训练带给我们的是一种体验，是一种由内至外的教育。我们本不是天生的王子和公主，却一下子习惯坐在明亮的教室，住在温暖的寝室。我们需要拓展自己，我们要去迎接挑战和困难！
    而今，正是沈阳太鼎集团给了我们这个机会。正如葛教练所说，知识和技能只是有形的资本，而意志和精神的坚定、坚韧往往比起书本知识更为有效实用！

    拓展训练培养我们良好的团队精神和积极进取的人生态度，教会我们与他人沟通，与他人互相信任，教会我们积极主动，开拓创新，教会我们认真负责，独立协作。它带给我们的是收益终生的道理！
    拓展训练，让我们体验到了野外探险的乐趣和刺激，认识了我们身上潜在的能量，克服了我们心理的惰性、恐惧，学习更融洽地与他人合作，当我们携着自信、力量、激情和感恩，在惜别的泪眼中告别我们的训练基地时，我们知道我们成长了，我们是真正的勇士！
    永远不会忘记我们的餐前训导；永远不会忘记我们的队歌比拼；永远不会忘记“有轨电车”时那掷地有声的“1-2-1-2”；永远不会忘记走高空项目“断桥”“合力过桥”时那一声声充满鼓励的“你真的很不错！”；永远不会忘记拓展训练的誓词：“适应环境，战胜恐惧；善始善终，决不放弃；热爱人群，珍重团队；善待伙伴，共同成功。”！
    3天的拓展训练很快就结束了，但我们人生的拓展训练。永远不会结束。最后，再次感谢沈阳太鼎集团提供了这样一个平台，给予我们锻炼的机会！ 
             
                                     辽宁省实验中学北校区 
                                 初二年级(1)(2)班全体师生  
                                        2008年3月2日